スッキリ

昨日がダメダメやったんで、フォームの修正練習。


このまま、あのフォームでやってたら、手首は骨折の一途をたどってたと思います。


綺麗なフォーム、力の入るフォームの時は怪我をしないもんです。


なかなかスーパーシャツの情報がないので自らが実験台になるしかありません。


今日は、昨日の疲れもあるんで重量を下げてフォーム練習をして、ある程度、出来たところで、スーパーシャツを着ました。


まぁ、現時点では、進歩したように思います。


手探りで見つけるしかないですね！


日本人初のOVER400を目指してひたすら頑張ります!!