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試合が終わって、今もトレーニング休んでます。

今回の試合が終わって気付いたこと。

350キロ以上の挙げかたを考えなければいけないこと。

ただいま、そのイメージをYouTubeで、プロのベンチプレッサーの動画を見て研究してます。

休んでる理由は、染み付いたフォームの癖を抜いてるからでもあります。

ぼちぼちとフォームも固まってきたので練習を開始しようと思います!!

そして、体重についても他団体で125キロ級なので今が123キロ位なんでもう少しバルクアップもしないとあきませんね！