岸和田ベンチプレス選手権大会

今日は、岸和田ベンチプレス選手権でした。


結果は、失格。









動画にもあるように、最後のフィニッシュが出来ませんでした。


足場が悪く滑ったので、アーチが組めず、体重も１２２、６キロとかなり落ちて最悪な状態。


しかし、映像でも分かるように３６０、５キロもそれほど重たいと思わなくなりました。


後は、もう少し身体の張りを出さないといけないですね！


ちょっと技術に偏り過ぎました、、、、、、、、


がっつりトレーニングしてバルクアップさせます！
そして、必ず来年は８００ポンド達成させます！


だいぶん手元まで来ました！