コロナの経過を残しておきます
症状には個人差があると思いますから
こんな人もいるのねーくらいな感じで。
コロナ禍で毎朝、起床後に検温するのは日課で
熱が高ければ出社を控えるようにしていました
（幸い、今まで高熱な日はなかったですが）
以下はコロナ判定前後のメモです
・－5日 通常の通勤
・－4日 ランチは会社付近のファミレスで上司・同僚と
・－3日 夫婦で外食
飲食店への往復は車で。
少人数に限定し営業のお店
客は他に１組６名でなかなか盛り上がっていた
・－2日 外出なし
・－1日 通常の出勤
・ 0日 夕方から喉の違和感。
周囲にコロナ陽性者もおらず
普段から喉を痛めて風邪をひくパターンが多く
急に気温が低くなった事もあり喉をガードしながら過ごす
・ 1日 喉が少し痛む。平熱
・ 2日 朝イチの検温で38度
何度か検温するも38度は1回。
発熱した為、事前連絡しクリニック受診
迅速抗原検査で薄ら反応あり → 陽性反応の為、支払は診察代のみ
クリニックでの検温は36度台。
咳・喉の痛み。クリニックで下痢の人が多いと聞かされる
家庭内でマスク着用。私は寝室で過ごし、夫はリビングで過ごす
食品の買い物は夫
日中は熱も変動し、倦怠感もなく、食事の下ごしらえをしておいた
夜に少し悪寒がする
・ 3日 発熱（安定せず。38度3分が最高、ほぼ37度台）・倦怠感・咳・のどの痛み軽減、下痢
たまに悪寒がする
空腹を感じても倦怠感で食事進まず。
就寝前、夫が発熱
・ ４日 発熱・咳・下痢
倦怠感は減ってきたように思える
夫の迅速抗原検査は陰性。追加でPCR検査
・ 5日 平熱・咳・下痢
夫と就寝場所交代。 なかなか寝付けず←数日散々寝ていたのと寝心地悪い為
翌日用にパンを焼く元気あり
・ 6日 平熱・咳（たまに激しい咳が続く）・下痢
夫のPCR検査の結果、陽性決定
・ 7日 平熱・咳・下痢
・ 8日 療養期間解除
在宅勤務開始
ワクチン接種の副反応がけっこう辛かったからなのか
覚悟していたよりも平気でした
ただ、『お腹空いてるのに食べるの面倒』という
食いしん坊な私にはあり得ない事も。あれが倦怠感なんでしょうね
病気で食欲ない感じ・・とは違う気が。
寝ていてお腹がぐーぐー鳴るの、久しぶりに聞いた笑
そして地味な下痢が続きました
食べるとぐるぐる。。。
クリニックで問診時に症状を確認された時
下痢の症状がある人が多いと言われていました
受診時は違っていたんですが私にもその症状は現れました。
あとは咳。
出だしたらしばらく止まらないのが辛い
夫婦で感染が確認され、食糧支援を依頼しようと調べてみたら
条件のひとつに
・ネットなどでの宅配サービスが困難な事
があった事と
食料の買い置きがあったので支援依頼は控えました。
どうしても無理だと思った時は身内に買い物を頼んで
玄関先に置いてもらおうと思っていました
幸い、乾麺類の買い置き・冷凍庫にはお肉やお魚のストックがあり
何とかなりました
コストコのお買い物ストックにめちゃくちゃ助けられた～
保険の給付金対象から外れたのが残念。。。
こんな感想になるのは
比較的元気なまま過ごしたからだと思います
まだまだ流行っていますので
みなさんもお気をつけ下さい
そして
私も２回目の感染とならないよに気をつけたいと思います
スープ類のストック強化しようっと