×① 男の毎日お家ごはん -3ページ目

×① 男の毎日お家ごはん

36歳にて×①に…
めげずに毎日お家ごはんを作っています(笑)

目指せ!!![[[簡単おいしく楽しいご飯]]]

だいぶサボってしまいました。。。

引き続き頑張りますので、、、よろしくお願いします。

( ´(ェ)`)


4月7日夜


今日はサンプルでもらっていた<銚子産いわしの味醂漬>を頂きました。


イワシといえば千葉!!!と思うWWW

美味しくいただきました。


調理時間:5分

注意点:味醂が焦げやすいので時折見る。


×① 男の毎日お家ごはん


★エリンギの味噌汁★


エリンギは手で裂きます。この方が食感豊だと思うので・・・


@煮干しだしで・・・と言いたいところですが、ちょっと手抜きで

ほんだしを適量www


味噌を溶いて、水菜を最後にトッピング!!


調理時間:10分

注意点:エリンギの食感がなくならない程度に煮込んでください。



×① 男の毎日お家ごはん


★きゅうりの浅漬け★


しなしなになってしまったきゅうりがふっか~~~~つ!


一口大に切って、浅漬けの素に入れるだけwww


めっちゃおいしい!!


調理時間:30分<漬け込み時間>

注意点:浅漬けのもとはタッパーで使うと次回も再利用可。



×① 男の毎日お家ごはん

今日の夕飯を考えながら・・・ブログアップ!!



4月7日朝



★ほうれん草とシメジのオムレツ★


ほうれん草は2CM程度に切り、シメジは1CM程度に切ります。

バターで炒めて、クレイジーソルトで調味。。。


溶き卵を流し込み、オムレツクッキング音譜



×① 男の毎日お家ごはん


サラダには水菜と生ハムをチョイス。



×① 男の毎日お家ごはん

あとはシメジとエリンギのお味噌汁とご飯で出来上がり時計



×① 男の毎日お家ごはん

調理時間:20分

注意点:シメジを大きく切ると悲惨なことに・・・・www

だいぶ暖かくなってきました!!!


信州も朝晩は冷えますが、日中はポカポカアップ



でわ。。。4月6日夜



★回鍋肉★


今日は手抜きですwww


キャベツ・ピーマンと豚バラを適度な大きさに切ります。


豚バラを先に炒めて、余分な油を落とします。

(テフロンフライパンなら油を引かない)

その際、塩・胡椒で軽く下味をつけます。


お皿に取り上げて、キャベツ・ピーマンの順に炒めます。

野菜にある程度日がとったら、豚バラ肉を加えて・・・・・



A=´、`=)ゞ



手抜きですが。。。。出来合いの回鍋肉の素を使っちゃいました

豆板醤で少し辛みは付けましたがwwww


調理時間:15分

注意点:やっぱ出来合いソースではね・・・今度は自作します。



×① 男の毎日お家ごはん


★きゅうりと大根の浅漬け★


きゅうりは斜め切りにして、市販の浅漬けのもとでwwww


大根はかな~~~り、萎びてましたが見事に復活。

鷹の爪を入れてピリッとしました。


いつもサラダなのでたまにはお漬物で野菜をと思いましたが




うま~~~~~~いヘ(゚∀゚*)ノ


しばらくはまりそうです。



×① 男の毎日お家ごはん