ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中ダイエットかぁ・・・（遠い目
結婚して２年で２０キロ太ってさ(笑)
すごいでしょ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お姑さんからは「詐欺」って言われたよ┐(´ー｀)┌
オープンカー(MR-S)もちろん屋根開き＋ロングウェーブ茶髪＋サングラスで
お客さんには「お宅のお嫁さんは外人さんか？！」とか言われながら
颯爽と現れてたウチの嫁はどこに？！？！？ってサ。
自分でもどこにいったんだ！？！？って思うょ。。。
というわけで２年前の冬にダイエットを決意。
炭水化物を抜くというやつ。
あたしにとってこれはアタリだった！
晩御飯だけ炭水化物(つまりごはんだ)をやめて
野菜とお豆腐中心にしたの。鍋三昧だったなぁｗ
家で食べる晩御飯だけね。
これだけで、１シーズンに１０キロ落ちた。
月２～３キロのペースかな？
お洋服もサイズダウンしていい感じ。
でもあと１０キロあるんだよ・・・
元々痩せてたわけじゃないから
理想まで落とすならあと１５キロか・・・？
もうね、炭水化物抜くんじゃ落ちないわけですよ。
(結局その後もずっと晩御飯は炭水化物抜きしてたから。離婚するまでね)
運動するしかないのかなぁ
でもなぁ
仕事してると運動する暇ないんだよねぇ～
スポーツジムなんて行く余裕もない。何よりも金銭的理由で。
仕事も以前より体力使わないし。
前の仕事は喋るのが仕事だったから、結構エネルギー消費してたのねぇ。
立ちっぱなしのことも多かったし、歩くことも多かったし。
動かないなら、基礎代謝を上げられたら体重まだ落ちると思うのよねぇ。
うーん。。。どうやったら上がるんだろう。
時々骨盤でも回してみるか？！
貧乏だし、粗食ダイエットか？！