とお話してくれた方がいました。
私は、この方に対して、
新しい出会いで楽しみたいなら、
まず、旦那さんの感謝できるところを少しずつ見つけて、
「あなたに出会えて良かった」
って感謝して、感謝されてお別れすることをオススメします。
とお伝えしました。
・・・というのは、
私の「教員を辞める時」に代表される経験からのお話とリンクしたから。
私は、教員の時も、何かのコミュニティにいても、
最後に
「だれもわかってくれない!」
と自分で勝手に拗らせて、
感謝できずにその場からプンプンして逃げるようにいなくなる
・・・ということを繰り返してきました。
拗らせて終わらすと、
次の違う場所に行ってもまた拗らせて終わってしまう。
って、やっと気づいたの!笑
だから、今は、この「拗らせ」については、
そのことを思い出すたびに、
「ごめんなさい。気づかせてくれてありがとう。」
って心の中で感謝する。
または、
「そんなふうに相手を攻撃してしまった自分も⭕」
って自分を安心させる。
こうやって感謝したり、
自分に❌していることに気づいて⭕に変えることを繰り返していくと、
「拗らせ」が和らいできて・・・
そして、現実には、
「わかってもらえる(理解してもらえる)」
という出来事が増えてきてる感覚ある😄
だから、
もし、「許せない」とか引っかかることから、
「ちょっとした感謝」を見つける積み重ねが、
本当にほしいものを、すんなりと手にすることになるんじゃないかと。
それは、仕事も恋愛も同じなんじゃないかな。
今、実践&実験中だけど👍
きっと、そうだ!と確信してる。