お疲れさま

今日は頭痛外来でした。

あとアレルギーなので耳鼻科まで行ってきました。

終了してからは、仕事へ行きました。

バタバタでした。

離婚とかで偏頭痛がひどくなり、

ストレス性もあるようです。

寒暖差アレルギーも、自律神経の乱れから

くるみたいなのでしっかり休養をとりたいと思います。

ムリせず、詰め込まないように。したいと思います。