おはようございます。

今日は頭痛外来です。

午後からは出社します。

前よりは頭痛がなくなりましたが、

気圧の低下や、上昇にはやられます。


あと睡眠不足も良くないので

子供たち含め１０時まえには、ふとんに

いれさせています。


各部屋に行くので寝ているかどうかは、

わかりませんが。

 離婚は労力を使います。規則正しくしていないと、一気にやられてしまいます❗


みなさん気をつけてください‼️