１日目終了

禁煙初日どうにか終了しました。かなり吸いたい衝動に駆られたり、無意識のうちにたばこを探してたり。

飴やガムを噛んでごまかしてたので上顎が擦り切れていたい。　　明日も頑張るぞ

明日のほうがつらいのかもしれないけど・・・・

このマシンは２年前に購入して、すぐに飽きてしまい　ずーーっと２階の部屋に放置してあったのですが

３日前に現役復帰して、リビングに戻ってきました。

毎日２０分漕いでいるんだけど、　なかなか効果が出なかったら、また引退してもらうんで

頑張ってください。　ってマシンのせいにしてるから痩せないんだよなーーーー