こんにちは。umeteraです
ここのところ
乗馬
のレッスン内容について
のレッスン内容についてほとんど 触れてきませんでした。
練習は
コツコツ ガツガツ
こなしてきました。
ただ
所長が発案する
トレーニングメニューが
あまりにも いろいろで
画像も残ってなくて
『こりゃ、いつまで続くのやら…
』
』なんて 他人事のように思いながら
約1か月が過ぎました。
一昨日 土曜日は
スマホ持ち込み
馬場中央にて 所長の拳中心に
撮ってます。
うまく スクショが撮れてませんが
拳の握りを 撮ってます
ハミ受けの時
人が 何をしているか
いろいろなテクニックの中の一例ですが
この日は
撮って確認せよ
との事でした。
さて、、、
約１か月 どんなことを
していたのか・・・・
①馬場中央に 横木置いて
♬ 速歩通過＆２ポイント通過
②調馬索つけて 駈歩
♬ 駈歩 メンタルフォロー
③とことん 駈歩
♬ とにかく 走れ
④鐙を外して 速歩
股関節の回旋 ふくらはぎ下の前後脚振り
♬ 抱え込まないために。。
⑤２ポイント駈歩＆３ポイントの繰り返し
♬ 足関節を自由自在に
⑥鐙を腹帯に縛って
常歩 速歩 駈歩
♬ 正しい脚の位置はどこ
おかげで
umetera 背筋と内転筋が痛くて痛くて
そうそう すねの外側も痛い
でもね
痛い代償は・・・・・
気持ちよい
ダイヤくんとの駈歩でした。
今は、練習後半でしか味わえませんが
最初から
そうなれるよう 期待
昨日の
練習⑥は
他の会員さんらが
何をするのかと 注目の的
ですが
固定された その位置で
全ての扶助が 出来るなんて
目からウロコです
「お願いだから 何もしないで」
所長は 懇願するように
umeteraに 言っていた意味が分かります
ハミ受けで
コンタクトが取れていれば
本当に
少しの合図で良いんですね
ハミ受け
出来てきました。。。
所長に 感謝でございます