今日の宿題、週末からの使者


こんにちは。緑翆の伊藤です。

対面セッションを遠隔施術に差し替えた電話セッションや通常の遠隔施術などの合間に中1日休日を戴きました。

その休日を利用して美容室で断髪式などをしていました。


さて。今日は簡単な宿題を。

一連の記事の流れからの宿題です。

どのディグリー段階にいる方も、まだファーストディグリー前の方も。

人によっては超簡単過ぎるだろうし、また人によっては取り組みたくないがゆえに実に色々な言い訳を作り出して目を背ける宿題です。


今日はどんなことがあっても、わたしの中に沸き起こってくる、あらゆる感情に気が付いてください。




悪い感情というものはありません。

この感情は良くてこの感情は悪い…と審判せずに。

どんな感情が湧いてきても勇気をもって全て感じて、つまり味わってみる。

これだけでも充分セルフヒーリングになります。

見て見ぬふりはナシ。

気づかないふりはナシ。




私伊藤をはじめセラピストたちはあなたの感情を人に洗いざらい話せなどと一言も言っていません。

まして過ちとは？

あなたが過ちだとあなた自身をジャッジしている内容を話せなどと言ってませんけども。

誰もあなたをジャッジなどしていませんね、あなた以外は。

公開処刑などしませんしされませんよ？

話したくなったら話せばいいが、そもそも誰もそのようなことは強要してなどいないが？

誰もそのようなことを強要などしていないにも関わらず

「全て洗いざらい話さなくてはなりませんか？」

などとわざわざセラピストに挑むように言い放つ。

この言葉の影にあるものは

「わたしは洗いざらい自分の感情を認めて味わうのが怖い、嫌だ、見たくないし、認めたくない、自分を掘り下げたくない、いやだ、いやだ、もうこのままでいいんだもん、」

です。

いい加減、方便を使っているのだと気が付きましょうね。

例えば

「伊藤め！わたしのメールを例題にしやがったな！あの女何様なの？！腹立つ！」

というような感情もしっかり味わってみる。

「私は大人なの。無視無視…スルーしよう。だってどうとも思ってなんかないし」

これは蓋をしている状態、見てみぬフリ、これこそが子供じみた強がりですから。

レイキはモルヒネのように悲しみや痛みを麻痺させて散らして誤魔化す道具ではありません。

まぁ…ひとによりけりですが、この方は一時的にヤダモン化している状態ね。

やだもんかわゆすいやかわいくはないかいやかわゆいかどっちやねんなんやねん

イヤダイヤダのヤダモン化も伝授後あるあるの反応の一部です。

自分の中の本音(本性本心)と建て前(ええカッコしたいエゴ)が衝突を起こすわけです。

この状態は変化変容のいちプロセスのひとつですから、それじたいはべつに困ったことでもなんでもなく、むしろ順調なんですけどね。

あなた(この方)の場合は伊藤が言うから(生身の人間が言うから)腹が立つというのもあると思います。

ですから以上の内容宿題は週末からの使者からの宿題だと思えばいいのじゃない？


ではまた。愛と感謝を。


いつもﾎﾟﾁして下さっている方本当にありがとう！お手数おかけしますm(__)m
レイキエネルギーがﾎﾟﾁして下さってから24時間流れるように設定しました。お礼までに。
べつにスーパーマンになる必要性などないけど、なりたかったらなれるというだけのハナシ。
実際は誰も誰かにあらゆることを強要など出来ないようになっているのだ。結局すべて自分次第。

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