自分の価値くらい自分で決めれ。

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2019年8月10日の過去ログより。

こんばんは。

東京自由が丘ヒーリングルーム緑翆の伊藤です。

お盆休みになりましたね。

本日はクッションページ的な記事をば。

他人の行動原理に惑わされないで。

とは例えばAさんはこのやり方手法で成功したけど、それがBさんに必ずしも最適なやり方手法とは限らないということです。

みんながこうやった方がいいよ。

と言ったからこうやった、

あの人がこうしろと言ったから

こうやった。

…ではなく。

他人の行動や考えや価値観に流されないで

ということでしょう。

自分にとっての最高最善は必ずしも人と同じではないですから。

人と同じ、人の真似なんてしなくていいです。

よく最近『伊藤さんはどうやってセラピストになれたんですか？』と聞かれますが。

私をはじめ誰かをロールモデルにしてもそれがあなたに適しているとは限りません。

意識的にせよ無意識的にせよ誰かのマネをするということは自分自身への冒涜です。

なぜ冒涜なのか。

それはあなた独自の感覚・感性をあなた自身が完全に蓋をして無視して、あなた自身があなたを否定している状態だからです。

あとは他人が下す自分の評価に流されない。

自分の評価は自分で下す。

例えば

誰かが

「お前は冷たいヤツだ」

「お前は可愛くない」

「お前はダメだ」

などと評価したからって、

その評価を鵜呑みにしない。

相手が自分をどう思うかは相手の問題です。

相手の思いにフォーカスしない。

自分が自分をどう思うかの方が重要ですから。

自分の思いにフォーカス集中してください。

ちなみにフォーカス(焦点を当てる注目する)すると、その対象物は有形無形問わずパワーを持ち始めます。

これは量子物理学でもよく言われていますが、つまりあなたがパワーアップしたい、パワーアップさせたいモノ(コト)に集中してくださいってこと。

他人の行動や考えや価値観に流されないで

これからさらに価値観が多様化しても、他人の価値観に左右されないように
ってことですね。

他人にちょっと否定されたくらいで半狂乱になっててどーすんの？(笑)

(スピリチュアルうんぬんのまえにまずは社会に出て社会勉強、働きなさい。)

心地よい人生ってどんな？と質問されたのですが、

常に相手が自分をどう思うかにフォーカスし行動する人生より、
常に自分が自分をどう思うかにフォーカスし行動する人生のほうが、

はるかに心地よい人生ということです。

自分の価値を他人に委ねない。