先日 また運命的（言い訳！？）な出会いをして
購入に至ったこちらです
マクロビオティックスタートブック
こちら今まで買ったなかで
一番見やすくて
基本も解りやすく書かれていて
ヒットです
一番最後には食物の陰陽表もありまして
それにも惹かれてしまいました
なんせレシピも玄米でのレパートリーに
野菜 豆腐 麺類 スープ スイーツ
などなど豊富でかなりまとまりある一冊だと思います
他のに比べて少々値は張りますが
大きいし 写真も見やすくて
レシピもマクロビについても解りやすくて
かなり価値ある一冊なんじゃないかなと
私のマクロビコレクションの大切な１冊です
この本が紹介されてたとあるＨＰです→☆
マクロビに関してがたくさんありました