こんにちは![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
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ゴールデンウィーク突入ですね![目がハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png)
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早起きしなくていいの嬉しい〜![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
我が家はというと…
どこにも行きません![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
旦那はんのお休みは、カレンダー通りではないので![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
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いくら連休でも、毎回、我が家には関係なし![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
そんなこんなで、日々放り投げていた洗濯物でも畳もうと思います![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
もう洗濯物の山どころではない、エベレスト級な積み具合に、早速詰んでいます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![爆弾](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/352.png)
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さてさて![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
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先日、健康的なご飯が食べたいな〜![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
でも、楽して作りたいな〜
毎度
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
と思い、まずはせいろで、もやしとニラを蒸してみました![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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すると、鮮やかな色![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
茹でたりチンしたのとは違って
シャキシャキ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
ボウルに移して、鶏ガラの素と胡麻油➕ごまで和えたら![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
めちゃくちゃ美味しいもやしとニラのナムルの完成![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
あとは、立派な椎茸をいただいたので![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
ホーロートレイの上に椎茸を並べて![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
ホーロートレイはアラジンのトースタに、ヘルシオに、便利すぎる…
(この時は、横25㌢✖︎縦19㌢のホーロートレイを使用)
バターをちょこん&醤油を少し垂らして![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
焦げ&飛び散り防止のために、上にアルミホイルを被せて
トースターで焼くと![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
美味しい椎茸のグリル完成〜![きのこ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/237.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![きのこ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/237.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
おっと、完成写真がなかった![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
あとは、安定のホットクックにて…![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
まずは豚汁の材料を入れて、まぜ棒セットで炒めるモードで5分![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
終わったらお水を足して![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
その上に、蒸しトレイをセットして![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
キッチンペーパーを敷き、冷凍ホッケを置いて![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
汁物を作る
で15分ほどセット![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
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ほっといたら完成![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
完成してオープンしたら![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
ホッケはホクホク![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![うお座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/195.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![うお座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/195.png)
下では豚汁が完成←あとは味噌を溶くだけ![目がハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png)
![目がハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png)
健康的な美味しいご飯が、楽に作れました![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
連休のご飯作りも、楽して乗り切りたいと思います![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
買ってよかった![花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png)
![花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png)
我が家の神家電&神調理器具たち〜![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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