こんにちは![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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先日、ふるさと納税で頼んでいた
冷凍のさばが届きまして![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
早速、夜ご飯に焼くことに![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
もちろん、ヘルシオオーブンでね![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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セット
4枚、一気に焼きます![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
網の上に乗っけようと思ったけど
網にこびりついたら
洗うのが大変だと思い![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
ZUBORA![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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いつもの愛用![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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ホーロートレイに乗せて焼きました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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同時に下段で野菜でも蒸すか〜![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
と思ってオクラをセット![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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あとこの日は結構寒くて…![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
なんだか湯豆腐が食べたくて…![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
ホーロートレイに
水
粉末のだし
昆布
豆腐
を入れて下段にセット![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
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湯豆腐のつゆをたくさん飲みたかったので
水
粉末のだし
昆布
だけの物も乗せて(左手前)
焼く![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
下段で蒸す
でスイッチオン![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
その間、お風呂に入ったり
ドライヤーしてたら出来上がり…![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
最高すぎる…![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
さばは、こんな感じにふっくら焼き上がっていて
美味しかったです〜![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
下段の湯豆腐とオクラはこんな感じ
湯豆腐は、食べる直前に
麺つゆを少し好みで入れて食べると…
だしがいい味出してて、沁みる美味しさ…![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
何より、スイッチ1つで夜ご飯が完成してしまう
この楽さ、美味しさ…![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
この日もヘルシオに感謝なのでした〜![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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我が家の使用しているヘルシオはこちら、神家電![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![愛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![愛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png)