1月29日のメモとポンチョと冬の土用。

完成したポンチョを着てお散歩です。


「えへ。にあう？？」

可愛いですよ。よく似合います。


「ふゆのドヨウなの？」

そうですよ。この時期はお腹の不調になる人、ワンコが多いです。

消化の良い、冷やさないものを食べてケアしてあげてくださいね。
臓物系や生の物、脂の多いものは避けてね。


上矢印小桃の薬膳ご飯。サワラご飯です。サワラは気を補い、体力を回復させてくれます。
消化を助けてくれたり、気を巡らせてくれるお野菜を組み合わせてます。
小桃にあげる時はミキサーにかけるからドロドロ閲覧注意ご飯になるけどさ。


「おいしければイイの。」

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ニンゲンのケアは下矢印
オンラインレッスン(zoom)のお知らせ
「簡単ストレッチ＆ケア」

2月1日の月曜日
2月8日の月曜日
2月15日の月曜日

夜21時〜21時半
zoomでのレッスンです。
料金　500円(1回)
体の仕組みや経絡を利用した簡単なストレッチのオンラインクラスです。サクッと30分のミニクラス。

お申込み先は
komomotaisou0310☆gmail.com
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