久しぶりのいいお天気。
「きもちいいー！！！こうえんだ！！」
公園をお散歩です。小桃は広い公園が大好きですね。
「おひさま、きもちいいの。」
よく「紫外線は敵！！」なんて言われますが、適度に浴びないと骨も血も免疫力も弱くなります。
白い肌でも中身が弱いとシミ、シワも出来やすくなりますよ。
ってか、外見どーこーより内臓ブスの方がイヤ。(個人の感想です。)
「んー。でも、アチチだから小桃はらぐじゅありーサンポ。」
もう、深窓の令嬢スタイル。
「ふんすいもにあう小桃はオヒメサマ！！！」
ワンコの薬膳ご飯やフードへのトッピングスープのレシピ作成、簡単な体質診断、東洋医学ベースのケア相談やってます
オンラインレッスンのお知らせ
(体験レッスンもあります)
ママが個人で開催しているクラスです。
お試し受講、一回だけ無料です。
お試し受講の方はリキューではなく、メールの方にお申込みください。
zoomを使ってのレッスンになります。
「身体をリセット。簡単ストレッチ」
お仕事などで固まったり、詰まった体に隙間を空けて癒してあげてみませんか？
よく眠れて翌朝スッキリ。
毎週月曜日
夜21時〜21時半
zoomでのレッスンです。
料金 500円(1回)
体の仕組みや経絡を利用した簡単なストレッチのオンラインクラスです。サクッと30分のミニクラス。
身体の緊張をとり、睡眠の質改善が期待できます。
ほんの少しだけ体幹トレーニングも。
お申込み先は
komomotaisou0310☆gmail.com
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お振込み先等は返信にてお知らせいたします。
PayPayでのお支払いもOKです。
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