16日。肉球クリームを作りました。
一つはプレーン。もう一つはマコモ入り。
「小桃、ますますウツクシくなっちゃう！」
「パパがなんかかってきたね。」
そうなんです。
パパをコストコに解き放つとね…
キャラメルフロマージュ…だったかな。1ｋｇくらいあります。
美味しいけど、さすがに2人では食べきれないのでスティック状に切って冷凍しました。
17日。梅雨明けしてアチチな日。
「えへ。でも、イイトコみつけたね。」
車で30分くらいかかりますが、とあるショッピングモールのトンネルみたいな通路でお散歩です。
「ひんやりねー。すずしーい！！！」
ここなら快適にあるけますね。10メートル程の通路をウロウロ。
「おかいものしてかえろー。」
暑い夏が来ましたね。
オンラインレッスンのお知らせ
体験レッスン無料(1回)
ママが個人で開催しているクラスです。
体験の方はリキューではなく、メールの方にお申込みください。
zoomを使ってのレッスンになります。
「身体をリセット。簡単ストレッチ」
お仕事などで固まったり、詰まった体に隙間を空けて癒してあげてみませんか？
よく眠れて翌朝スッキリ。
毎週月曜日
夜21時〜21時半
zoomでのレッスンです。
料金 500円(1回)
体の仕組みや経絡を利用した簡単なストレッチのオンラインクラスです。サクッと30分のミニクラス。
身体の緊張をとり、睡眠の質改善が期待できます。
ほんの少しだけ体幹トレーニングも。
お申込み先は
komomotaisou0310☆gmail.com
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ワンコの薬膳ご飯やフードへのトッピングスープレシピ作成、東洋医学ベースのケア相談やってます