鶏のトマトシチューで朝ごはんとお弁当
こんにちは。今朝の朝ごはんは久しぶりに
トマトシチューしました
もう見たまんまですが（笑 メニュー
鶏手羽元のトマトシチュー、食パン、ベビーリーフと
生ハムのサラダ。以上！
目玉焼き
とかしようかなと思ったけど時間なく
お弁当にもいれたしねーといいわけ
シチューには、手羽元のほかに人参 キャベツ しめじ
が入ってます。具を炒めて白ワイン トマト缶 水 ローリエ
を入れ、圧力鍋で加圧。その後味付け～と適当に
明日の朝はこれにパスタでもいれようかな
それと今日のお弁当
塩鮭、大葉入り卵焼き、かまぼこ、わかめとえのきの和えもの
鶏そぼろ味噌味、プチトマト。
このところずーーと地味でさえないお弁当ばっかり
作ってて
気合入れたら色使い過ぎて
こんなになってしまった・・・
かまぼこも飾り切りしたのに、崩れて隠した
反省。
