7/30お弁当

おはようございます久しぶりのお弁当アップです。

黒豆と雑穀のご飯、梅干し、カニカマとネギ入りの卵焼き、かぼちゃの炊いたの、

豚肉と野菜の炒めたの、きゅうりのキューちゃん風漬物、ミニトマト。

キューちゃん風漬物はトマトに隠れて見えてない

旦那の実家から、きゅうりをたくさんもらったので一気に漬物に。

他にもしょうがの梅酢漬け、玉ねぎ、じゃがいもなどなど、ありがたいです

以前までは白米だったけど、最近は分づき米。　色々試してるとこで今は五分づき。

その方が満腹感があるし、栄養もあるから（と本で読んだ）でも今の暑い時期は七分づきが良さそう。

今週末も雨かな、久しぶりに友達と京都に遊びに行く予定～

友達が、おすすめのお店があるというので楽しみ　もちろん食べ物屋さんで

PM2:29追記とお詫び

昼前にアップした後に、文が抜けていたので携帯から訂正したら、

改行がすごいことに・・しかも訂正できてない！

改めて直しました。

訂正前に読んでいただいた方、ごめんなさい