今年の夏は、節電だったりしてオフィスも暗い。さらーに目にも負担を感じました。
オフィス勤務の20～49歳の女性有職者を対象にこんな調査を行ったそうです↓
（一都三県在住）
ことしの夏はどこの会社でも同じように社内での“節電”に取り組んでいたのよね。
私の職場では、業務の都合上、就業時間を変更することはできなかったんだけど、
それ以外の「エアコンの温度設定」や「照明」「節電グッズ」など、かなり頑張った！
エレベーターは停止、お茶やコーヒーのサーバーも停止、LEDのデスクライトを活用
窓には何だかよくわからないフィルムを貼ったり、担当部署が取り締まっていました。
（正直…、暑いのがキツかったーと思う日もあってブーイングが起こったことも…）
私は寒がりなので暑いのはガマンできたんだけど、
仕事柄、書類を多く扱うので「暗い」ってのが地味にキツイなーっと思っていたのよ
節電はしょうがないことだけど、正直、夕方になると頭が痛くなるくらい目が疲れる
もちろん声には出していなくても、そう感じていたのでこの調査結果には納得します。
「目が疲れる」「業務効率が落ちる」「暗い気分になる」って実感としてあったかな～
いつも以上に「疲れたなーー」っと感じることが多かったような気がします。。
目の疲れから肩こり、身体のダルさにまで影響しているような気がしちゃいました…
WEBニュース に調査結果が詳しく掲載されていたのですが、
そんな「疲れ目」対策を実践している方は、たった15％だったそうなんですって…
私はドライアイ気味なので、節電以前から目薬はとーっても頻繁に使っています。
プラス、目元を温めるアイマスクをしたり、つぼ押ししたり、できる限り対策しています！
だけど、職場でできるケアといったら、気づいたときにこまめな目薬くらいかしら？
参天製薬㈱さんのサンテドウ プラスEアルファ ももちろん使ったことがありますー
私の中で、「赤い目薬」は疲れ目に効く！！っという選択ポイントがあるもんで～
サンテドウ プラスEアルファ は、目のピント調節機能を改善するビタミンB12（赤い成分）と
血行を促進させる天然型ビタミンEの作用で、目の疲れを改善させる目薬なんだって。
今まで、「とりあえず、赤！赤！」っと色で選んじゃっていたんだけど、
この赤色は“ビタミンB12”の有効成分の色だったんですね～♪
その赤色が私の疲れ目を癒してくれていたんだっと思うと、やっぱり間違いじゃなかった！
サンテドウ プラスEアルファ は、キャップも開けやすいし、コロンとした形が可愛いしね
仕事柄「疲れ目」になりやすい私、これからもお世話になりたいと思います！
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