お題は…おすすめの節電対策をおしえて!です。。
みなさん自宅でもしっかり節電しているのかしら?
私はというと…、暑くなってきてクーラーを解禁してからというもの怠け気味…

だけど、設定温度は「28度」を守ってますすよ!風量だって弱にしているしー
我が家はわりと日当たりが悪いので、「28度」でも涼しいと感じるくらいなの。
節電って考えると、職場でのほうが徹底しているー

昼休みは時間が決められて、全消灯+クーラーOFF、PCもスタンバイにって。
クーラーの設定温度も厳しくチェックされていて、低いと怒られちゃうのよ~
もちろんエレベーターはずいぶん前から禁止、
天井の蛍光灯も日中OFFでLEDのデスクライトで作業することが決定したよ

自宅ではこれほど徹底できないけど…、
先月は、電気料金の昨年比を見るとかなーーり減少してたので驚いちゃった!
こまめに電気を消す、エアコンを控えめにする、使わないコンセントを抜く。。
実行したのはこれくらい?それだけで電気使用量2/3くらいになってビックリ

さて、オススメの節電対策はというと…
昔ーーながらのコチラ
「アイスノン」
かれこれ十●年前…、
一人暮らしをしてから初めての風邪で、ヨロヨロ~っととりあえず購入したこの子。
時々登場するものの、ほとんど冷凍庫で眠っていました

が!昨年の猛暑から大活躍ーー♪
今の時期から、快適に眠るためには欠かせないアイテムとなっているんです

クーラーをつけたまま寝ると、のどが痛くなったり、体がダルくなっちゃうのよね…
「アイスノン」を使うだけで、気持ちよ~く朝までグッスリ眠れるのです♪
(さすがに夏本番はこの子だけじゃ暑くって寝苦しいときもあるんだけど…)
今年はさらに節電を目指して、ベットにしくヒンヤリシートもゲットしようかしら~