『NHK出版☆きれいの魔法 7月号』
7月号は、ここ数日で急ーーに暑くなってきたこの時期にピッタリの内容ですね
まず気になったのは、「重ねて、長もち。夏のアイメイク」
節電対策でエアコン控えめのオフィス…、今の時期でもじんわり汗…
28度を超えないと冷房をつけない決まり。。バタバタしているとメイクもボロボロ
記事の中で、グリーンの淡いアイシャドウを使っていて可愛い！って思った♪
あまり使ったことがないお色だったのですが、涼しげな感じで若々しく見えそうー
『きれいの魔法 』で掲載されているメイクって
派手すぎず大人女子がすぐにマネできそうな感じなの、とっても参考になります！
今さら聞けないメイクのコツも紹介されているので、お勉強になるのよね～
そして、この時期やっぱり気になるのは「におい」対策だったりして
「におい解消 夏のデオドラント」もじっくり読ませていただきました！
代謝が落ちると、汗に老廃物がたまってニオイの原因になることがあるそうなの…
また、寝不足でカラダの代謝が滞って、疲労物質の排出がうまくいかなくなったり
皮脂のコントロールがうまくいかなくなる可能性もあるらしいの
食生活や睡眠に気をつけて、カラダの中からケアしていくことが大事なんですね～
お野菜をたっぷり使ったレシピもたくさん掲載されていたし、
夏バテ予防のためにも、お野菜たっぷり＆しっかり睡眠をこころがけないとね
そして、以前から気になっている頭皮ケア
7月号でも特集されていました～
以前は頭皮の乾燥が気になっていたのですが、
頭皮をマッサージしながらシャンプーするようになってから気にならなくなったの
シャンプーもノンシリコンに変えて、髪の毛がふんわりするようになったしね♪
やっぱり頭皮って大事なんじゃないかって思う！頭のダルさもとれる気がするしね。
特集では、気になる頭皮ケアアイテムもたくさん掲載されていました♪
もうアラサーだしね…、コスメと同じくらい頭皮ケアアイテムもいろいろ試したいな。
『NHK出版☆きれいの魔法 』は、
今すぐ参考にできる内容の記事が多く、カラダの中からきれいになれそうな雑誌
広告もほとんどなく、誌面がシンプルなのでスイスイ読めちゃいます♪
次号の「しみ」特集も気になるので、店頭で見つけたら手に取ろ～って思います！
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