１週間が経ちました
巻くだけダイエット！
結果は～ －２キロ減！
骨盤を 主に やりました
始めた時 体重の事は
あまり気にしてませんでした
何故なら 減ってなかった時の
ダメージかな
１日３食に 間食(お菓子)いつもと同様
変わらない生活で 過ごしました
そして 私の娘(１１歳)は 肩こり酷く
ランドセルがとっても重いんだって・・・
私が使用してる ゴムを八の字に
はめて１回３分間
ガチガチだった肩が 少しだけ
ほぐれて
ラクになったと
私も 試してみたら
肩が ちょっと軽くなった感じがしました
普段あまり 動かさない所なので
血流が悪くなって 硬くなるみたいです
運動不足の 私には 丁度いいです
引き続き 巻くだけダイエット！
がんばりまぁ～す(;^_^A