おはようございます。
今日はまた断捨離の話です。
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新しいものを買ったら
別の何かを捨てる
「１入１捨」
これをキープしていると
家の中の物が増えなくて
いいです。
この間
家庭用のトランポリンを
買いました。
物は増やしたくなかったから
最初は迷ったけれど
身体にとってもいいと聞いて
思い切って購入！
トランポリンは
全身運動で
リンパの流れがよくなるし
体幹も鍛えられます。
何よりも
飛んでいると楽しい。
２分間だけでも
終わった後は
後頭部から背骨にかけて
スッキリする感じがします。
でも、今日は
トランポリンの効果の話ではなく
断捨離の話です。
家庭用といえども
リビングに置くと
家具並の存在感がある
今回買ったトランポリン。
トランポリンの
下に敷くマットも
セットでついてきたので
合計２つの物が増えたから
その２つの物の代わりに
何を手放そうか
家中を見回してみました。
家具並に
存在感のあるものだから
本当は家具を
処分できたらよかったけれど
テーブルとか椅子
サイドボードとか
どれもみんな使っていて
なくなると困るから
処分できない。
で
どしようかと
考えた結果
愛猫が使っていた
古くなったねずみのおもちゃを
処分することにしました。
ねずみのおもちゃは
トランポリンとは
比べらないほど
ちっちゃいけれど
数は減ったことになります。
それからあともう一つ
何かを捨てないと
物の数が増えてしまうけど
まだ考え中。
ただ数を減らせばいい
ということではないから
無理に
捨てるものを考える必要は
ないと思いますけどね。
スーパーのレジ袋とか
持ち手のついた紙袋などは
一定の枚数以上は
増やさないようにしているけれど
日々、
少しずつ増えていったりするから
気がつかないうちに
以前よりも
増えてしまっていることが
あります。
だから
こういう機会に見直すのが
いいかもしれないと思ったけど
特に増えていなくて。
それから
毎日見ているから
景色になってしまっていて
実は必要がないものでも
ずっとそこに
置いたまま状態に
なっているもの。
例えば
後でちょっとだけ目を通そうと
思ったまま
ずっとテーブルの上に
置いたままの
通販カタログとか。
たまにそういうものが
しばらくの間
テーブルの上に
のっていることがあります。
でも
今はそれもない。
だから今回は
2入1捨ということでいいかな。
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