2025/6/14
土曜日
蒸し暑い〜
ゆっくり出来ない朝は旅番組を録画しました（してもらったが正 ^.^;
海外の旅はイタリア（ローマ、フィレンツェ）🇮🇹
機会があればまた行ってみたいなぁ
ジム活は久しぶりの大都会へ
Ｇ銀座中央
🍍ますみちゃんレッスン
前日のweb予約はスマホで固まることなくポチ！！
蓋を開けてみますと一年以上通っててこれが一番早い番号
⇩
記念に写メ撮ってみました（笑）
★ステップ
３週間ぶりのますみちゃんステップ
冒頭トーク🎤
7月最初の週は代行とのこと（夏休み
）
視界はクリア
始まってみますと細い足で更に激しいターンも多いので身体が案の定追いつきません
（もちろんターンは諦めて）
レッスン終了間近に更に差し込みをしま〜すとのこと🎤そもそも私の場合、ベースも怪しいのに差し込み自体が(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ
でもこの参加者（メンバーさん）だとやるよね〜
私は案の定、頭の中が整理が出来ず前後の行き来が多い足で途中で後ろのメンバーさんに迷惑をかけてしまい悩ましいときは台上にいるのが良いと痛感m(__)m
レッスン自体はとても楽しいレッスンでますみちゃんの失敗は恐れず差し込みやるぞと言う意気込みを感じたレッスンでした
また次回頑張ります
ハシゴしまして、、、
Ｇ四ツ谷
🐭ちゅーやんレッスン
整理券は直取り
★ステップ
番号はほぼビリでしたが、斜め角度から視界はまずまず
冒頭トークは何か言ってたっけ？
四ツ谷バージョンは頭を使うレッスンですが、府中でやった足はトータルするとほんの少し登場したような？
もちろんオプションはスルーしてひたすらベースで頑張る
３ブロは後半フロアの足が正しくエアロの足捌き
エンドに抜けてシャカシャカ
通し
盛り沢山の内容でレクチャータイムもあり🎤
そんな訳で時間が押してバッタバタしながら自分なりに頑張って終了
レッスン後は慌てて翌日のweb予約〜ポチリ
速攻で帰って夕飯の支度
作り置きです
6/15
Ｇ代々木上原
🐭ちゅーやんレッスン
★エアロ
先週はチョー混んでたらしいが、今週は通常通り
ウォーミングアップ
スタジオ→シーン
ひたすら黙々と身体を動かす〜
シーンとしているのが、センセ耐えられなかったのか？いきなり大きい声を出してビックリ（笑）
レッスンは絶妙なさじ加減で楽しい♪
センセ🐭２ブロはオシャレな足創ってきたとか言ってたような？
自分的には最後の踏んでボックスが悩ましかったが、通しは記憶が正常だったのでスッポ抜けることがなく動けて大満足♪
★ステップ
２．５ブロック
視界はクリア
ちなみに先週は満だったと聞いてビックリ！
この枠レッスンって人の流れが不定期なのでメンバー的に考えると参加しやすいレッスンなのでは？って勝手に思っています（あくまで想像ですが）
１ブロ
基本は何とか時間がかかりながらも理解
んで２箇所目のオプションがソレは無理って足さばき
センセ曰く🐭僕も足が震えています的な事を言ってたような？
いやいやそんな事ないでしょー
２ブロは出だし見たことある足捌き
どんどん面が変わってリズムに苦戦する足後半は前後の行き来が多い足
最後のブロックはサービスかな？
通し
何回やったかな？
出来ない足がクリアになって頑張った甲斐がありました
でも足が慣れた頃に週末が終わる〜
センセ
メンバーさん
今週もありがとうございました
今日着てたオリオンTシャツ🍺
某メンバーさんが『美味しそう』って言って下さり、、、
きっとビールの事だな
ビールが進む季節ですもんね♪
また次回