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のりののブログ

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2025/11/30


11月も終わり

師走に突入です

ホントに早いわ〜

 

という事で行きやすい場所で紅葉の見納めです🍁

タブン?




11/29(土)


🍁生田緑地🍁


土曜の午前なので空いていますね〜
ノンストレス爆笑





少し歩くとこんな感じで⇩良い感じに木々が色づいています🍁

さらに少し歩きますとメタセコイアの林も見応えありで素晴らしい

奥の池
紅葉は来週辺りが見頃かな?

カフェテリアTARO

隣に併設している岡本太郎美術館はまだ入ったことがありません😅

桝形山広場



戸隠不動尊跡地

銀杏の絨毯


この場所は人がほとんどいないので気持ちが落ち着くわ〜


気軽に行ける場所でリフレッシュ出来るって得した気分ブルーハーツ


 

短い時間だったけどジム活行く前のぐるっと紅葉狩りはとても気持ちの良い散策でしたおねがい




ジム活もサクッと書いておきます✏️



11/27

流れ星G府中

🐭ちゅーやんレッスン


★エアロ

ウォーミングアップ🐭センセのトークが止まらないカラオケ

ひたすら喋ってたような?


肝心なエアロは怪しいとこもありつつ何とか頑張った気がする爆笑

あくまで気がするなので出来てはいません😅



★ステップ

🐭センセモードチェンジか?!

淡々と進行カラオケ


1ブロは先週やった飛び込み!!

でも構成は違う

2ブロも細かい目


通し

まさかの全員後ろ向きからスタートびっくり

2ブロは正面でもギリギリいっぱいいっぱいだったので記憶が案の定すっ飛びました!!




元旦に府中で中安センセのレッスン

レアですね〜

エアロとステップ2本立て⇩





11/29

流れ星G四ツ谷

🐭ちゅーやんレッスン


★ステップ

前後の間隔が狭いと緊張する!!

通しは珍しく差し込み構成

繋がる足は意識しないと台跨げないダッシュ


裏スタートとかはなかったのでドタバタしながらも何とか頑張って終了爆笑

 


ハシゴしまして、、、



流れ星G表参道

チワワ黒秋山さんレッスン



★ステップ

3ブロック構成


原型からあっという間にオプション提示炎

そうすると原型(基本)何だっけ状態に陥り、、、

両方出来ないパターン!!


更に裏スタートになったらさらに何だっけ状態になりワチャワチャしながら終了!!


スタジオの雰囲気は良いのでめげずにまたチャレンジします爆笑




表参道と言えばイルミネーション

ライトアップ来週から始まりますね

飲み会にも間に合うレッスンですが(笑)、イルミネーションも併せて楽しめます🎄



11/30

流れ星G代々木上原

🐭ちゅーやんレッスン



レッスン前に靴のSALE見に行った(笑)

前日某ブロガーさん(の嫁さん)お買い上げのようでしたが、私は気になるブーツがあったけど見るだけでした😅

賑わってましたよ〜



★エアロ

記憶は順調だったのに(笑)通しで1ブロと2ブロの出だしの部分がごっちゃになり!!

何だっけ??


しばらくして記憶がカンバックして最終的にはインプット出来たのでヨシとしておこう爆笑




★ステップ

2.5ブロック


2ブロが全体的に細かかった!!

出だしの足何時も忘れる!!

んでここはオプションやったほうが流れが良かったので採用爆笑

全体的にリズム取りが中々難しい


残りのブロックは繋がると意識しないと上手く入れないので意識してダッシュ


通し

なんとか自分なりに頑張って踏んで終了アップ



今週参加したレッスンは出来栄えは置いといて😅全部楽しかったです爆笑



センセ

メンバーさん

ありがとうございましたおねがい




レッスン後は新宿まで行ってスキーのゴーグルを探し行ってみたが、好きなメーカーのゴーグルがあまりなくて残念!!

やっぱり神田まで行かないとダメかもですね(T_T)



11月のウォーキングはまずまずでした👟
ジム活する日が歩いている感じですかね爆笑

※青丸は1万歩超え





また次回合格