2024/8/30
今週も無事仕事が終わりました
火曜と木曜は出社でしたが、朝の気温が以前より耐えられる感じ(秋が少しづつ近づいてるか?)
とは言え駅に着いたときは汗だくです^^;
今週も通勤時アレ?!って言う方に遭遇してビックリ(笑)
からの会社帰りのジム活
G府中
🐭ちゅーやんレッスン
台風が接近してても参加者はほぼ揃ってました![]()
★エアロ
1ブロは後半ラストがリズム取れず大苦戦![]()
2ブロは全体的に足が細かくて更にあっちこっち面が変わってベース忘れて結局最後まで思い出せず大撃沈![]()
終わって◯ちゃんに確認したらごっそり忘れた足はちゃんと練習でやった足だったわ〜![]()
練習でしっかりインプットしないと面が変わったら動けない
試練はつづく
次回頑張ります![]()
★ステップ
全部初見の足だったような?多分?
記憶が曖昧ですが、、、
1ブロはウォーミングアップから頭を作っていくのですが、面が変わるとあっちこっちバッタバタ![]()
最後の床マンボの足が中々ポジション定まらず![]()
後半のエンドに回り込む足も逆足が出てしまったり![]()
相当時間がかかって何とか理解しつつも、、、、
2ブロは更に面替えの嵐![]()
最後は結局戻ってて流れ?だったけどエンドからの一連の足が裏になってベースがふっ飛び!
何やってるかサッパリ分からず
何度かガン見して段々と記憶を取り戻すのですが、リズム取りが中々難しくワチャワチャ![]()
出来たり出来なかったり忘れたり![]()
通しもこんな感じで終了![]()
会社帰りのジムは台風の影響で雨が強かったので行くの辞めようかと思ったのですが、楽しかったので行って良かったです![]()
ちゅーやんセンセ
メンバーさん
ありがとうございました![]()
レッスン後はジム着のまま速攻帰り![]()
案の定、靴はずぶ濡れになりましたが、それ以外はそのまま洗濯なので問題ナシ![]()
自宅に着いて10分後位に土砂降りになったので速攻帰りで正解でした![]()
また次回![]()
