2024/12/22
日曜日
今日は朝から大忙し！！
電車に乗って丸井へ買い物（目的のものがなく）一旦帰宅→ジムに行って→ジムして→その足で電車に乗って移動→買い物（目的のものがなくマジ！）→更に電車に乗って移動→買い物（目的のものをやっとゲット）→帰宅
来年は予約をしようと思った次第でした
目的のものはまた次回のブログで
ジム活もサクッと書いておきます✏️
12/21
朝イチの大都会レッスン
行くときの地下鉄はほぼ寝てるのですが、お近くの人のイビキが爆音で全く寝れず！
姿格好は中年サラリーマン
これから仕事に行くような感じだったかな？
ストレス社会という言葉が思い浮かびました^^;
Ｇ銀座中央
🍍ますみちゃんレッスン
★ステップ
今日も濃厚な３ブロック構成
１ブロから激しくて跨ぐとこで台に足引っ掛けてすっ転んでしまいお近くのメンバーさん（◯ちゃん）にはご迷惑をお掛けしましたm(_ _)m
そんなこんなで頭の中真っ白になりながらも２ブロも細かい足の連続でリズムに大苦戦！！
３ブロもかなり細かい
エンドをフルに使った足さばき(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
通し
案の定バッタバタで裏向きになると1ブロのフロアの足も何だっけになったり？
練習に出てこない面替え！！何だっけ？
４月から通いだして全く慣れず崖っぷちですが、メンバーさんのポジティブな言葉に励まされてここまで来たのでもう少し頑張って見ようと思う
ハシゴしまして、、、
Ｇ四ツ谷
🐭ちゅーやんレッスン
★ステップ
整理券は直取り
３ブロック構成
丁寧な進行で何が何だか分からないはなかったけど出来たり出来なかったり最後には忘れたり！！
このレッスンは一時間が何時も短く感じます
なんでだろ～
12/22
Ｇ代々木上原
🐭ちゅーやんレッスン
★エアロ
今日はやりやすかった
皆揃ってたので通しは対面と裏スタートあり
★ステップ
1ブロは床踏んで背周りクル（オプション）はセンセのXmasプレゼントだそうで
体幹を要します（って自分は体幹弱いので最後にトライしようと思ったらタイミング逃した）
２ブロはエンドのタップ茶々マンボのリズムに大苦戦
からの肩引いてからの一連の足も結構忙しく
最後短いブロックを完成後、この短いのを２ブロックの頭に差し込んで長い２ブロック構成
通しは２ブロの頭が忘れがち
時間いっぱい踏んで終了
今週も楽しいレッスンありがとうございました
センセ
メンバーさん
ありがとうございました＆お疲れさまでした
今週仕事頑張ったら冬休み🍊
もう人踏ん張りだ
また次回
このシーズンだけ登場するXmas★シャツ🌊
