2023/9/25

今週もまた一週間始まりした。

何だか休みの日はジム活しているとあっという間に時間が過ぎるー

そんな中、久しぶりに土日合わて3万歩歩きました！

気温が下がってウォーキングし易い季節がやっと来た感じ

さて土日のジム活をサクッも書いておきます✏️

G四ツ谷

🐭ちゅーやんステップ

スタジオは何時ものメンバーさんだったりお久しぶりなメンバーさんだったり

都心ならではのスタジオと言ったところでしょうか^ ^

レッスンは何と３.５もあり覚え切れないぞー

しかも通しはブーメランだし

４ブロ目（0.5)は1234４はは背面から

これが曲者でエンドに降りる足が迷走〜

だってこっち側練習してないから

こっち側に降りるじゃなーいって頭では思ってても身体が言うこと効かないパターンでかなーりバッタバタで終了

でも頭を使うステップで楽しかったです

ちゅーやんセンセ

メンバーさん

ありがとうございました

日曜はステップ１本オンリー

G原宿

🌻ゴリポンステップ

スタジオは賑わっています

常連メンバーさん曰く今日はあまり見かけないメンバーさんがいらした模様

全部で３ブロック

ほぼ貯金なしなので集中して

１ブロはエルビスニースラのオプション

やってみたら左リードが思うようにいかず

２ブロはやっぱりニースラのリズムで苦戦

３ブロはタップのリズムとラストはめちゃ高い足さばき

通しは一通り理解しつつもコリオが吹っ飛んだりでもラス1はもう一回やってくれたので気持ち良く終われてもちろん滝汗です

ゴリポンセンセ

メンバーさん

ありがとうございました

レッスン後は待ちに待った花火大会🎇

調布花火大会

首長くして待ってました

4年ぶりの開催でお天気の心配は全くなし

しかも急に涼しくなったので正しく花火鑑賞日和〜

18:30から約１時間楽しませてもらいました

その中でも大玉50連発とラストの大スターマインは凄かった

ラストの打ち上げは感動で涙が出そうになりましたー

調布花火バンザイ🙌

花火の写メは失敗ばっかり

難しいわー

機種変しないとダメかもだ

某お方が撮ったやつ（笑）

綺麗だわー

来年はもうちょい良い感じに撮れるよう頑張りたいと思います

また来年

先週末は☆調布花火♪