先日の練習
・ロープ10分
・シャドー3R
・サンドバッグ4R
・ミット8R
・サンドバッグ7R
・スパーリング5R
・首相撲20分
・前蹴り200回
・膝蹴り200回
・ミドルキック連打 左右40×2
・補強
これは最後のミドルキック連打前の写真。
疲れきってる身体で全力のミドルキックを連打………覚悟を決めた目をしていますね！笑
練習終了後
顔が完全に死んでいます。。
この日は練習前から疲れがたまっていたけど………練習後にはさらに疲れが襲ってきた(-_-)笑
別の日
試合前に一度は夏らしいことをしておきたいということで友達を誘い車で千葉県へ
のどかですねぇ～♪
千葉県に到着後、おじいちゃんが所有しているマンションにいって着替えて
マンションの駐車場に車を停めて
近いから歩いて海まで
それにしてものどかですねぇ～♪
海の家で軽く食事をして
海♪
海の中ではしゃぎ過ぎて
足を怪我しました(￣ー￣)笑
軽傷でよかった！！！
海で遊んでからはマンションに戻ってシャワーを浴びてから車で移動
海鮮料理を食べて東京に
帰りの車では練習と海の疲れでウトウト
海ほたるで仮眠しました！笑
今年の最初で最後の夏を満喫できた日(^-^)
楽しかったな！！！
別の日
普段から仲良くしてもらっている山田さんからお食事に連れていっていただきました(^-^)
新宿で雉鍋♪
山田さんのオススメだけあってかなり美味しかった！！！
雉はたんぱく質を多く含んでいて脂肪分が少ないのが特徴♪ アスリートには最高ですね(*^^*)
山田さんと
この日は山田さんと真剣な話もして…………
山田さんは来月に試合が決まっていてそれに向けてのパーソナルレッスンをしてもらいたいと。
熱い気持ちも聞けて試合にかける想いも伝わってきたので会長に承諾を得て引き受けることに(^-^)
会長が僕の顔を立ててくれて快くジムの一部を貸してくれると…………本当にありがたい！！！
山田さん、９月はお互いに熱い試合をして勝ちましょうね(^ー^)
そして、美味しいお食事をご馳走していただき&帰りのタクシー代までいただき本当にありがとうございました♪
源治
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1、新・中古自動車の買取及び輸出販売
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4、新・中古船舶の販売及びレンタル業
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