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どもです
梅です
予定日を来月に控え、
いよいよ感が増してまいりました。
ますますお腹が大きくなり動きづらさも増しております。
ってな訳で本日は、梅の後期マイナートラブルご紹介です
マイナートラブル その①
『こむら返り』
明け方に結構な確率でなってました
マイナートラブル その②
『浮腫み』
まるでクリームパンのよう。
これはマズイと思いまして、
浮腫みに効くとされるバナナとトマトジュースを意識的に摂取して、ストレッチ始めました。
あと、足枕。
これで大分改善されたのですが、
ただ、足枕はやっぱり寝苦しいので…
コレ買いました↓
まだ数回しか使っておりませんが、
浮腫みはなくなりました
あと、こむら返りもしなくなったので、梅的には効果ありでした
マイナートラブル その③
『尿漏れ』
くしゃみした時とか･･･ね･･･。
おいら鼻炎だからさ…
割と年中クシュンクシュンしてるのさ･･･
ね･･･。
産後はもっとひどくなるのかしら
以上、梅的マイナートラブル妊娠後期編でした
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