今日は９月２０日（火）
お昼間は、強烈な雨と風
夕方になってようやくおさまりました
今日は、９月１７日（土）のSUP体験のお話し
親分様が「９月１７日（土）にSUP体験に行こう
」と
誘ってくれたので、やってきました
城原海岸というところ。。。
ここでも背中バンザイで撮影。。。
最初にボードの乗り方
パドルの漕ぎ方を練習。。。
中盤くらいの時。。
私が一番最初にバランスを崩して海に落ちました
ちなみに・・・親分様が乗っているボードが一番難しいらしい。。。
慣れたところで、ボードの上でヨガのポーズをやり始める
親分様。。。さすが
私は、ボードの上で空手の廻し蹴りをやって、勿論、海に
落ちたー
普段とは違う動きをやることで身体の五感が研ぎ澄まされます。
足裏のどのあたりでボードに立てばいいか？
バドルを漕ぐ時、左側の方が漕ぎやすい。。。
帰りに少し風が出てきて波もあり。。。
こういう時は、力を抜いて波と友達になってバランスをとる。。。
海に落ちた時、ボードと一心同体になって上がる。。。
などなど それはそれは身体と対話をしながらの３時間でした。
今回のSUP体験の仲間たち。。。
帽子をかぶっている方が、沖縄Blue (http://tottoriblue.jimdo.com/）
のカニさんこと中谷さん
写真も綺麗に撮影して下さいました
シャワクラ同様 ほんと楽しかったです