今日は、寝不足ではないと思うのに、何度もうたた寝してしまい、有意義に過ごせませんでした。



今夜は眠れないかもしれませんね★



でも、健康体ではないので、無理せず体の声に従って生活しようと思います。



昨日は、少し痛みが強かったので、もしかしたら、心身共に疲れていたのかもしれません。



寝ている間に、色々なアドバイスをもらったり、癒されたりしていると聞くので、逆に有意義に過ごせたと思うことにします☆




ものは考えようですね。