メニューに、アップルパイがあって。。
好きなんです。アップルパイ
でもね、全部が好きなわけではなく、好きな部分は生地だけ、中身のアップルは、
食べません。ん～何か酸っぱくて。。
横に付いているアイスクリームも少しだけ
食べて。。。
変わった食べ方ですが、私には美味しい
自分の好きな食べ物が太らないモノだったらどんなにいいだろう。
その昔私は85kgまで太りました。
妊娠中に、35kg太って。。
毎日毎日アイスクリーム食べて
2年かけて元に戻したけど、あれ以来太ったり痩せたりを繰り返すかな～。
振り返るといろんなダイエット経験したな。。。
なぜ？痩せないか？答えは簡単。
食べているからです。
そして
食べなきゃ痩せます。
最近、どこまで食べないでいれるか？
と実験してみた。
食べないで痩せれるか？？と。。
一日全く食べない日もある。そりゃ辛いよ。
おかげさまで痩せましたよ。
ウフフ
一日三食なんて食べたら大変～。。
そして今
私は基本一日一食もしくは、二食かな
それでちょうどいいのです。
明日から体動かすとしよう
しかし
懐かしいな、85kgの時の私
そして、また明日は自分に勝とう
