よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena（埼玉県久喜市／久喜駅東口より徒歩７分）オーナーセラピスト野里よしえ

『施術MENU一覧／久喜よもぎ蒸し&ボディケアサロンSerena（久喜駅東口より徒歩7分）』当サロンは生理トラブル・PMS・妊活・産後・更年期などの女性特有のお悩みをサポートする施術を提供しております。　【おかま直伝よもぎ蒸し®︎】よもぎを煮出し…

埼玉県久喜市久喜東２丁目

久喜駅東口より徒歩７分

よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena【セレナ】

野里よしえ

排卵痛にはよもぎ蒸しで子宮をポカポカに♡

こんにちは！

久喜よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena

野里よしえです。

本日お越し下さったのは、ご新規のN様。

お子様を実家に預けて、今日は自由に過ごす日なんだそう♡

そういう時間て贅沢とかご褒美とかって思う方も多いですが

自分のメンテナンス時間をしっかり取ることで

仕事や育児のパフォーマンスが上がれば最高ですし

なにより健康な身体と心を維持するのに絶対に必要だと思うのです。

ですから、しっかり宣言して自分時間を作っているN様は素敵だなと思いました(^^)

とても元気で明るいN様

若い時から排卵痛がひどくて

もう出産することもないので（お子様もいて年齢的にも）

3、4年前から低用量ピルを飲み始めたとお話してくださいました。

お薬で一時的には症状はよくなります。

でも、私たちの身体はお薬に頼り続けなくても不調を和らげることができます。

よもぎ蒸しでお身体の芯から温め血液の巡りを良くし

女性ホルモン活性化トリートメントでお身体の老廃物を流しながら

歪みを整え、子宮や卵巣にたっぷりの血液が巡るように施術させていただきました。

お薬に頼るだけではなく、

よもぎ蒸しでしっかりと身体の芯から温めることでも、こうした不調を減らすことができます。

施術後、お薬に頼らない生活が本当はいいよね、とN様。

お身体を本気で整えたいというお気持ちがあるとお話してくださいました。

お忙しいと思いますが、また自分の時間がとれた時には

メンテナンスする事の優先順位を上げていただき

ケアしてあげてほしいなと思います。

また来月、ご来店お待ちしておりますね！

お身体、冷やさぬよう、お過ごしくださいね。

本日はご来店ありがとうございました♪

当サロンのメニューはこちらからご覧いただけます

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よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena【セレナ】

野里よしえ

【生理トラブルに自宅でよもぎ蒸し習慣】をサポートしています！

こんにちは！

久喜よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena

野里よしえです。

当サロンは

PMS・生理トラブル・妊活・産後・更年期などの

女性特有のお悩みをサポートする施術

■女性ホルモン活性化トリートメント

■おかま直伝よもぎ蒸し®

を提供しております。

冷えは万病のもと

と言われるように私たち、特に女性の身体は

冷やして良いことは１つもありません。

エステティシャンとして１０年セラピストとして７年

たくさんの女性のお身体に触らせていただき

冷えている女性が本当に多いと感じました

●薄着のファッション

●冷たい物の食べ過ぎ・飲みすぎ

●安易に鎮痛剤を服用

●お風呂はシャワーで済ます

●夜更かし

●朝食抜き

●外食や暴飲暴食

●常にストレスにさらされている

●歩かない・運動不足

多少の不調は若さでなんとなくカバー出来てしまうから

なかなか身体のSOSに気づかない

こんな生活が続けば

●肌荒れ

●むくみ・太りやすい

●生理トラブル

●子宮・卵巣トラブル

●風邪を引きやすい

●風邪の治りが悪い

●便秘・下痢

●不妊

●産後うつ

●肩こり・腰痛・頭痛

●更年期障害

全てが冷えから来ているとは言えませんが

冷えは万病の元と言われるぐらい

放置してはいけないのです。

私自身も１０代から生理トラブルがあり、鎮痛剤に頼っていました。

２０代は毎日のように夜更かしをして睡眠不足が当たり前でした。

食事も不規則、お酒もさんざん飲みました。

そしてある時パニック障害を引き起こしました。

病気になってから、やっと健康の大切さって気づけるんですよね…

病気になってしまうと元の状態に戻すのにたくさんの時間とお金とストレスがかかります。

温めれば、すべてのお悩みが解決するとは思っていませんが

わたし自身、身体を温める事と食事や生活習慣を見直すことで

体調の変化を実感したからこそ

●生理トラブルが辛くて生理が来なければいいのにと思っている方

●すぐ体調を崩してしまい、せっかくの休日を思いきり楽しめない方

●食べ過ぎていないのに太りやすくなって体型維持に悩んでいる方

●可愛い赤ちゃんを迎えたいのになかなかうまくいかない方

●産後のストレス・心身のお悩みがある方

【よもぎ蒸し】でまずは身体を温めてあげてほしいのです。

そうすると身体は緩み思考もクリアになっていきます。

自分を労わる大切な時間を作ってみてください！

自宅でも簡単に低コストでよもぎ蒸しすることが可能です！

月に1度・2週間に1度のよもぎ蒸しが習慣になるように

飽きっぽい・めんどくさがりさんも

フォローしていきますのでご安心くださいね(^^)/

未来の自分へ自己投資して

いつまでも健康的な身体と心をキープしましょう♡

公式LINEでよもぎ蒸しのご質問にお答えしております♪

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よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena【セレナ】

野里よしえ

【くり返す膀胱炎によもぎ蒸しで身体を温めるのがポイントです】

こんにちは！

久喜よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena

野里よしえです。

今日はサロンをOPENしてすぐの頃

ご来店下さったM様が来てくださいました。

７か月ぶり。

来たかったけど忙しかった、と。

昨年末は体調を崩したり、ぎっくり腰をしたり。
更年期症状も辛かった。
つい最近は膀胱炎になっちゃって。
職場は冷えるし、お手洗いも行きたい時に行けないからね…

M様は、仕事柄、床に座り込む事が多くお腹や足などの下半身がダイレクトに冷えやすくなります。

お仕事をしているとお手洗いに行きたい時に行けない方は多いのではないでしょうか。

幸いにも、すぐに異変を感じ薬を服用した事で2.3日で症状はおさまり軽く済んだそうですが、同じように繰り返す可能性がありますので

日頃から水分をこまめに摂る事

なるべく、お手洗いに行きたくなったら行くこと

お身体は冷やさないよう工夫する事をお伝えしました。

よもぎ蒸し＋

女性ホルモン活性化トリートメント１２０分コースで

お身体を芯から温め、施術では子宮や卵巣、お身体の隅々の細胞まで血液が巡るよう施術していきました。

足のむくみもしっかり流し、ガチガチだった肩や背中もふんわりと緩みましたね。

足首はとても痛かったけど我慢してたの〜
終わってから足首みたら細くなっててびっくり！
身体もすっごく軽い♡

と嬉しい体感を教えてくださいました！

そして、お身体を整えるために

定期的に通ってくださることになりました。

M様へ

毎月のメンテナンスをお任せくださりありがとうございます！

2週間ペースで、お身体を芯から温めてしっかりとほぐして緩めていきましょう。

ご購入いただきましたよもぎ茶はお身体を温める効果、デトックス効果もあるので、毎日一杯習慣にされてくださいね！

今のお悩みが楽になるよう精一杯お手伝いさせていただきます！

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よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena【セレナ】

野里よしえ

PayPayの期間限定キャッシュバックキャンペーンがはじまりました

こんにちは！

久喜よもぎ蒸し&ボディケアサロンSerena

野里よしえです。

埼玉県久喜市では

本日2024.2.1〜2.14まで

久喜市で買おう！使おう！最大 20%戻ってくるキャンペーン

が始まりました！

付与上限は

1,000ポイント／回

3,000ポイント／期間

当サロンも該当店舗になります。

対象期間の予約可能日は

⚫︎3日　10時〜

⚫︎5日　9時半〜

⚫︎7日　9時半〜 12時半〜

⚫︎9日　12時半〜

のみとなっております。

ご予約済みのお客様、

ご予約をお考えくださっているお客様、

PayPayキャンペーンをご利用になる場合は

事前にアプリ登録と

口座にご入金が必要となりますので

ご準備をよろしくお願い致します！

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久喜駅東口より徒歩７分

よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena【セレナ】

野里よしえ

熱さを我慢するよもぎ蒸しもうやめませんか？

こんにちは！

久喜よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena

野里よしえです。

社会人になり初めての職場仲間で

かれこれ２２年の長いお付き合い。

今ではママ友なのですが、

その友人が、小学校のママ友３名様を連れて

当サロンへよもぎ蒸しをしに来てくれました。

よもぎ蒸しは興味はあったけど

近くによもぎ蒸し出来るところが無かった

１人では体験するのに勇気がいる！

とは言え、友人をよもぎ蒸しに誘っていいのかわからなくて…

意外とよもぎ蒸しのハードルって高いのかな？

しかも当サロンは、店舗ではなく自宅サロン。

予約に勇気がいるの良くわかります！

ご来店下さったお客様には

本当に感謝しかありません

さて、よもぎ蒸し女子会のご様子♪

よもぎとハーブの香りを嗅いでいただき

お好きなブレンドを選びます

２人ずつに分かれてよもぎ蒸しスタート

女子が４人集まればめちゃくちゃ楽しい♡

ハーブの読み取り®では、

ここ一週間のお身体やお気持ちを

読み解くものなんだけど

みんな一緒に聞いて

ワイワイ楽しい雰囲気で

たくさん笑って

私までとっても楽しい時間を

過ごさせてもらいました！

選んだハーブはみんな違う♡♡♡

汗の出方は人それぞれだけど

じんわりと温まるよもぎ蒸しが最高です！

熱いの我慢して

耐えながら汗かくのかと思ってた！

この気持ちよさなら

ずっと入っていられるーー♪

なんてお声もいただき、

よもぎ蒸しのイメージが悪い？？

汗をかくことが目的じゃないんですよ

身体を温めることが目的なんですよ

長時間入れば汗はたくさん出るし

熱い温度で入れば汗はたくさん出る！

でも、おかま直伝よもぎ蒸しは

心地良い温度で３０分～４０分入れば

しっかり温まる工夫がたくさんあるんです。

じわじわと深部体温が上がれば

自然と汗は出てきますから

まずはよもぎ蒸しって気持ちいいんだ

ってイメージが広まったらいいなと思います♪

今回のように４名様は特別ですが

お二人ペアでご予約は可能なので

ぜひ、一人では勇気が出ないよという方は

お友達をお誘いしてみてくださいね

きっとお友達も興味はあるはず！

だって、美肌にも最高って

去年ZIP!で取り上げられていたからね

今年は、新しいこと、ワクワクすること

体験してみる年にしてみませんか？

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よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena【セレナ】

野里よしえ

【３ヶ月で10キロ痩せたけど生理が止まったお客様の生理が再開！】

こんにちは！

久喜よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena

野里よしえです。

昨年の７月から通ってくださっているM様

M様が初めてご来店下さった時のお悩みは

■PMS

■生理トラブル

■肩こり

■腰痛

■頭痛

■むくみ

■便秘

お仕事の関係上、夜勤もあり

生活習慣は不規則になりがち。

ダイエットとリフレッシュ（仕事の疲れをとりたい）

目的でよもぎ蒸しに来ました、とお話して下さいました。

それから３回目のご来店の際に

実は…パーソナルジムに通い食事制限もして

３ヶ月で10kg体重を落としたんです。

そしたら２か月生理が来ていなくて…

とお話してくださいました。

一気に体重を落とすようなダイエットをすると

脳が生命維持を優先し生殖機能をストップさせてしまうことがあります。

夜勤もあり睡眠不足やストレスも重なり

自律神経が乱れるとホルモンバランスも崩れがちに。

Ｍ様には

しっかりとバランスの良い食事と

ストレスを溜めないこと。

湯船に毎日浸かったり、よもぎ蒸しに入って

お身体を冷やさないようにお話しました。

Ｍ様はその後もこまめによもぎ蒸しに通って下さり

８回のよもぎ蒸しにご来店下さった時に

生理が再開したとホッとした表情でご報告してくださいました。

よもぎ蒸しだけでホルモンバランスが整い

生理が再開したわけではありません。

Ｍ様は身体を冷やさないよう、

そしてストレスを溜め込まないよう意識し

しっかりお食事も摂取したことで

お身体が元の状態に戻ることが出来たのだと思います。

セラピストは医師ではないので

診断や治療はできませんが

病院に行く前に

どうにか自分で出来ることはやってみたいという

お客様のお気持ちに寄り添い

身体を温めること、緩める施術

そしてお話を伺いながら

できることをアドバイスします。

⚫︎生理痛・生理不順などの生理トラブル

⚫︎のぼせ・めまい・動悸などの身体的なお悩み

⚫︎イライラ・不安などの精神的なお悩み

⚫︎良質な睡眠がとれず寝ても疲れが取れない

そんなお悩みでお困りの方にぜひ

当サロンをご利用していただけたら嬉しいです！

当サロンでは、

生理トラブル／PMS／妊活／産後／更年期など

女性特有のお悩みをサポートする施術

●女性ホルモン活性化トリートメント

●温活に特化したよもぎ蒸し

を提供しております。

久喜よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerenaのMENU一覧はこちらからご覧いただけます。

⇩お問い合わせはこちらからお願いいたします。

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よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena【セレナ】

野里よしえ

鎮痛剤が１５年手放せない辛い生理トラブル

こんにちは！

久喜よもぎ蒸し&ボディケアサロンSerena

野里よしえです。

本日はご新規様でした。

当サロンを見つけて下さりありがとうございます！

３０代のお客様のお悩みは

■生理痛

■冷え

■貧血

■肩こり

■首こり

■眼精疲労

特に生理痛は、10代の頃からで

鎮痛剤が手放せないとのこと

20代前半が一番つらく

少し改善してきたと思ったら今度は貧血がひどくなったそう

お仕事は飲食業で

責任あるポジションのため

朝から遅くまで働き

暴飲暴食と

睡眠不足

身体のお疲れとストレスから

余計な一言を言ってしまったり…

気持ちのコントロールもうまくできないと

お話してくださいました。

本日の施術は

【生理による不調を改善】

よもぎ蒸し＋子宮ケアトリートメント９０分

よもぎ蒸しでお身体の芯から温めて血液の巡りを良くし

トリートメントで筋肉をほぐし老廃物を流していきました。

特に女性ホルモンを活性するポイントに圧をかけ

子宮や卵巣にしっかり血液が巡るよう施術させていただきました。

施術中は

そこ、えぐいですね〜
めちゃくちゃ痛いですーーー！！！

と何度も悲鳴をあげておられましたが

終わったころには

施術は痛いところと、痛気持ちいいところとあったけど、とても身体が軽くなってスッキリしましたーーー

と喜んでくださいました。

鎮痛剤は、生理の痛みを和らげてくれますが

根本解決にはなりません。

そして鎮痛剤はお身体を冷やしてしまうという

悪循環になりかねません。

久喜よもぎ蒸し&ボディケアサロンSerenaでは、毎月のよもぎ蒸しとボディケアでメンテナンスをしながら、暴飲暴食や睡眠不足などの生活習慣を整え

穏やかに生理が迎えられるよう

精一杯サポートさせていただきます！

本日はありがとうございました。

また来月お待ちしております！

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埼玉県久喜市久喜東２丁目

久喜駅東口より徒歩７分

よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena【セレナ】

野里よしえ

施術MENU一覧／久喜よもぎ蒸し&ボディケアサロンSerena（久喜駅東口より徒歩7分）

当サロンは生理トラブル・PMS・妊活・産後・更年期などの女性特有のお悩みをサポートする施術を提供しております。　

【おかま直伝よもぎ蒸し®︎】

よもぎを煮出した蒸気を皮膚や粘膜から吸収させ、体の芯から温める事で血行促進・デトックス・ストレス緩和していきます

【女性ホルモン活性化トリートメント®︎】

整体×アロマ×リンパ×骨盤矯正、４つの手技をMIXさせたオリジナル施術です。

女性ホルモンを活性化させるポイントをメインに施術していきます。

身体の歪み、凝りを和らげ、女性の大切な骨盤内の子宮や卵巣にしっかり血液が巡るよう施術をしていきます。

女性ホルモンバランスを整えて穏やかな生活が送れるようサポートしていきます。

●メニューリスト●

【不眠・寝ても疲れが取れない方に】

よもぎ蒸し30分＋

女性ホルモン活性化トリートメント40分

　　　　　《70分コース》￥8,400

【首肩こりガチガチ・頭痛をなんとかしたい方に】

よもぎ蒸し30分＋

女性ホルモン活性化トリートメント60分

　　　　　《90分コース》￥10,500

【生理による不調をなんとかしたい方に】

よもぎ蒸し30分＋

女性ホルモン活性化トリートメント60分

　　　　　《90分コース》￥10,500

【40代〜冷え・凝り・むくみにお悩みの方に】

よもぎ蒸し30分＋

女性ホルモン活性化トリートメント90分

　　　　　《120分コース》￥13,700

【気分の浮き沈みを安定させたい方に】

アロマで女性ホルモン活性化リンパマッサージ

　　　　　《90分コース》￥9,500

よもぎ蒸し&ボディケアの注意事項

⚫︎生理の3日目以降体調次第で可能です

⚫︎妊娠の可能性のある方・妊娠中の方はできません

⚫︎持病をお持ちの方はご相談ください

⚫︎術後の方は医師にご確認お願い致します

ご来店の流れ

①カウンセリングシートをご記入していただき

シートにそってカウンセリングをさせていただきます《約15分ほど》

②よもぎ蒸しに配合するハーブを選んでいただきます。

約35種類の中からお好きな香りのハーブを好きなだけブレンド致します《約5分ほど》

③よもぎ蒸しマントにお着替え

マントの中は全裸になっていただきます。

お着替えの際は、私は退室しますのでご安心下さい。

④おかま直伝よもぎ蒸し

マントの中によもぎの蒸気を充満させながら、皮膚や粘膜から経皮吸収させていきます。

体の芯からポカポカに温まり血液の巡りを良くします。《約３０分ほど》

よもぎ蒸しには、フットバスとよもぎ茶が付きます。

よもぎ茶には、利尿作用があり老廃物の排出を促す効果があります。

⑤よもぎ蒸しマントを脱ぎます。

汗はサラッとしているので、タオルで拭いていただくだけでOKです。

次は施術になりますので、紙ショーツを履いていただきベッドへ横になっていただきます。

⑥施術スタート

背面の脚と臀部→指圧・ストレッチからオイルトリートメントでほぐします。

脚には女性ホルモンを活性するポイントが沢山あります

背面の背中→ 自律神経を整える重要なポイントなのでオイルでゆっくり凝りをほぐしていきます。

前面の脚→ストレッチからオイルトリートメントでほぐします

骨盤矯正→骨盤の歪みがあると、血液の巡りが悪くなりますので矯正していきます

腕・首→腕と首の凝りを優しくオイルトリートメントしていきます

※こちらは90分のフルコースの流れになります

⑦お着替え。

オイルが気になる方はホットタオルで身体を拭いていただきます。

ドライヤー完備しております。

⑧術後カウンセリング

お茶を飲みながら、本日のお身体の状態をお伝え致します。

お会計をしてお帰りとなります。《約10分ほど》

ご来店ありがとうございました！

お客様からこんなお声をいただいています

●寝つきが悪く夜中もトイレに起きた後なかなか眠れずイライラしてしまう日が続いていましたがよもぎ蒸しとボディケアをした日は朝までぐっすり眠れて寝起きもスッキリでした！

●いつも生理はダラダラと１週間以上続くのに、よもぎ蒸しとボディートリートメントを２回した後の生理は１週間でピタッと終わり驚きました。しかも経血もサラサラでした。目に見えての変化が嬉しくてこれからも通いたくなりました！

●自営業で仕事が忙しく、眼精疲労・頭痛・肩こりなどがあり夕方になるとだんだんイライラして集中力が切れてしまっていたのが、施術の後はしばらく身体が軽く仕事がはかどりました。忙しくてもメンテナンスする大切さを実感しています。

埼玉県久喜市久喜東2丁目

（久喜駅東口より徒歩7分）

平日9:30〜15:00

土曜10:00〜13:00

女性専用・完全予約制・駐車場あり

ご予約はホットペッパー

または

LINEよりお願い致します

お客様のお悩みが改善するよう施術の他に生活習慣のアドバイスをさせていただきます。

女性ホルモンバランスを整えて穏やかに日々の生活が送れるよう全力でサポートさせていただきます。

ご予約・ご質問、お待ちしております！

オーナーセラピスト　野里よしえ

【お客様のご感想】快適な生理を迎えられるようになりました！

久喜よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena

野里よしえです

昨年の６月にOPENし７か月経ちました。

久喜の住宅街にある当サロンを見つけてくださり

ご来店くださいましたお客様、本当にありがとうございます！

昨年の９月から通ってくださっているＫ様

９月に初めてご来店されたときのお悩みは

■生理痛

■PMS

■肩こり

■眼精疲労

■むくみ

■冷え

『まもなく４０代に入るので自律神経を整えたい！』とK様。

１０月のご来店時、お食事のアドバイスをさせていただきました。

●朝食は食パンからごはんとお味噌汁に変えてみましょう

●小麦と乳製品を減らしてみましょう

●水分補給にお水もしっかり摂取してください

するとすぐに小麦を減らしてお米を意識して食べるようにしたり

揚げ物の多い社食から手作りお弁当（おにぎりと野菜スープ）に変えたりすぐに実践してくださいました。

１１月、１２月、そして１月のご来店時（５回目）にお身体の変化をお伺いしたところ生理の状態が劇的に変化した！と嬉しいご報告が♪

生理がくる前は身体が重くてあぁ、もうすぐ生理がくるな…と憂鬱な気分になるのが気が付いたら生理が始まっていた。そしてドロドロだった経血がサラサラになり色も鮮血に！お風呂上りにポタポタっとたれることが今までなかったから感動しました！

しかも、それを感じたのは１１月頃とのこと。

よもぎ蒸しや女性ホルモン活性化トリートメント3回目での感想です！

PMSはまだ出るので今後も続けていきたいとK様。

ご主人様も、K様の体調不良を見ているので

快適生理を過ごされているK様をみて

『こういうことにお金かけるのは良いね！』

とおっしゃって下さっているそうで…

なんて奥様想いの素敵なご主人様なのでしょう♡

K様は、元々そこまで酷い生理トラブルではなかったので、たった３回の施術と食生活の改善で

これだけの効果が出たのだと思います。

現状生理トラブルがある方は冷えが原因の場合がとても多いです。

当サロンでは

《よもぎ蒸し》で身体の芯から温め

《女性ホルモン活性化トリートメント》で子宮や卵巣にたっぷりの血液が巡るように施術していきます。

そしてお客様自身がお食事や生活習慣を見直すことによって快適生理を目指していきます。

生理トラブルは身体からのSOSです。

放置せず今年は整える年にしてみませんか？

生理は健康のバロメーターですよ(^^)/

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