とろっとろ トロ茄子と焼肉のおべんとうと冷蔵庫のスイカ 2017.7.24

おはようございます😊💕

今日は気温は低いけど、湿度がめっちゃ高い

65%もある

東京オリンピック、あと3年にせまりましたね

3年後、元気で迎えたいです

今日のお弁当🍱

梅醤油の梅を刻んで混ぜた さっぱりご飯を入れて

青ナス（トロ茄子）をバターでやいて お醤油をちろっとかけました

とろっとして ほんとにおいしい

これだけで ごちそうです

トロ茄子の上には、豚肉のガーリック焼きを乗せました

そしてまたその上にトロ茄子を乗せて、

トロ茄子のへたを飾りに

ゴーヤと鎌倉ハムのサラミのマリネ

築地で買った 甘いフルーツトマトもこれでおしまいです

自家製の梅干しも、忘れずにいれました

つけものと 水まんじゅうもね

近所の人から貰った野菜

助かるわぁ

マリネは、したの白いゴーヤでつくりました

Kちゃんに貰った鎌倉ハムのサラミを2枚いれました   

おいちい   さっぱりして箸休めになります


昨夜の夫婦2人の地味ご飯

こういうご飯が妙に美味しく感じるお年頃

貰ったししとうとトマトをバターしょうゆで炒めました

餃子の満州のお土産餃子で 水餃子

おくらおかか和え

即席漬物

担々麺袋麺半分ずつ  それも具なし

スープは飲まないよ〜〜

地味ご飯でしょ〜

息子がいれば 肉や魚焼いたりするけど

夫婦2人じゃ 

「お魚やく？」

「これだけあるから いらないよ」

「そだね」

そして、こんな地味ご飯でも 美味しいと幸せになれる2人

しょうゆこうじくん こんな感じ

あと、2.3日で食べ頃です

そんで、昨日買った 今年初の丸ごとスイカ

無事、冷蔵庫におさめました

結構デカイけど入れました

あぁ、ひよっこ切ない

みね子、大人です

今日はたまちゃんとランチに行きます

ランチというより パフェかな（笑）

今日も元気で行ってらっしゃい