夕飯はなんちゃってびぴんば


もやしのバターいため(バターでいためるのがコツ)

インゲンのいためたもの

とりひきにくのそぼろ

新鮮生卵


これに豆板醤をお好みでいれて混ぜます


けっこう食がすすみます