一月半ぶりに散歩に出かけました。


もうずいぶん季節が夏になってきていて、10時ごろではかなり暑かったです。サンバイザーに長袖・長ズボン・日焼け止め用手袋といういでたちではなおさら。おもわず日陰を探してしまいましたが、日陰は蛇が出てくるかもしれないので、我慢して日向を歩きました。汗が出にくい私でも、汗がじわーっと。運動してる!って感じがしました。


次回は8時頃にしよう。


竹林からは鶯や、色んな鳥の声が聞こえ、涼しげでした。


シェーグレン症候群モヤモヤ幸せ探し

                    左の竹林から鳥の声



シェーグレン症候群モヤモヤ幸せ探し

                    里山の風景