あれ？木曜日はシャワーの日なのに無い😓
午前中のリハビリ担当者に確認してもらったら、シャワーは1人で入っていい許可が出たそう。
リハビリ担当者さんと一緒にシャワールームに行き、予約の仕方を教えてもらい、16時20分に予約入れました。
30分だけだから、忙しいね！
午前中のリハビリは作業療法士さんと。
手の支え無しで食器の移動をしてみたり、手の支え無しで洗いカゴに食器を移動したり。掃除機かけてみたりの日常生活リハビリ。
疲れないけど、時間的に長く立って作業ができる事が目的。
リハビリ終わってからの甘々タイム。
チーズタルトとマウントレーニアの紅茶ラテ。
うまうまでした。
毎日うまうま食べてるから 週一の体重測定今朝測ったら
51.9kg❣️🐷🙌
先日50.9kgだったから1kg増えました。
どん底の47kgからだんだん復活してます。
午後のリハビリは理学療法士さんと。
今日は外歩き無しで、色々と評価をしますと。
バランスの評価、筋力、筋肉の評価です。
バランスはできなかった事が出来るようになりました。
椅子から立つのにどこも持たずに立てた。そして座れた。
床に落ちてる物が拾えた。
立って目をつぶっていてバランスが取れた。
などなど出来ることが増えました。
出来ない事も勿論あって、
片足立ち、立ってる時に足をずらして立つ、会談を手すり持たずに登る等、できなかったです。
この評価の満点は56点。
入院当初はなんと９点でした。
今日は
29点👍
へなちょこな点だけど、入院して今日で1ヶ月、20点も増えて良かったです。
頑張ったご褒美に
さつまいもパイ
256kcal
そして今日から独り立ち。
それはシャワーです。
やっと、1人で毎日シャワーに行けます。
でも、入り口がパスワードロックの為、行く時て出る時はナースコールが必要ですが。
30分しかないから、急いでですが、急いで転んだら大変なので慎重に。
洋服の脱ぎ着が1番時間がかかるかも。
明日も明後日も27日までシャワー毎日入ろっと。
3月21日
朝ごはん
豆腐チャンプル、ブロッコリーゆず醤油和え、味噌汁、牛乳。
昼ごはん
プルコギ、青梗菜ともやしのナムル、中華スープ、オレンジ。
夜ご飯
太刀魚の香味焼き、冬瓜のくずあんかけ、もずく酢、黄桃缶。
ぴよぴよも待ってるね。
モフモフしたいな。
大好き、セコちゃん❤️