こんにちは!
うめはら整骨院です
新年度に入り4月も半分を過ぎました。
4月は気候や周りの環境の変化等で、身体がダルかったり、頭がボーッとする事ありませんか?
その様な時は、身体的、精神的にも疲れ易くなり、
筋肉の強張り等により筋肉、関節の動きが悪くなり、何時もしている動作で腰(ぎっくり腰)、首(寝違え)等身体が痛くなったりする事があります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240419/11/umeharashinkyu-in/73/31/j/o0810108015427754494.jpg?caw=800)
最近では、腰や首の痛みでご来院される患者さんも多くみられます
マッサージや鍼は、強張った筋肉を緩め、血流を良くする事で身体の痛みや疲れを取ることができます
痛みが強くなると回復にも時間がかかるので、身体に違和感がある時に施術を受けることをおすすめします!
軽いストレッチや入浴でも改善される事もあるのでお試しください。
大阪市阿倍野区西田辺町1-20-43
☎06-6692-6623
うめはら整骨院
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