昨日練習やって十段、トイカツと今週もミルクランドに行きヘルシー玄米ランチ食べる。味噌汁美味くジャガイモのやつが美味しかった。すりごまが入った味噌汁が美味かったので家でも真似して作ってみる。ちなみに納豆もすりごま入れると美味しい。
昨日は朝、タとしっかり散歩してみたが~
8~9キロ位歩くてとやはリ疲れるな…。
帰りにドコモショップ寄って買った時に割引になると言われて入ったアプリを外してもらう。これで来月から無駄金払わなくてすむ。スマートフォンもちょっとは慣れたがまだまだ悪戦苦闘の日々。



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