こんにちは！M-FACTORY梅田ジムです。
冬って実は痩せやすい季節なんですよ。
その理由は、体温が低下しないように脂肪を燃やす働きが強くなるからです。
（夏は逆にその働きは弱まります。）
でも実際は冬に太ったという人は多いですね。
それはイベントが多いせいもあって、食べすぎ飲みすぎてしまうからです。
また、寒くなって外にでるのが億劫になったり、運動から遠ざかることも原因の一つです。
12月は特に、仕事もプライベートも忙しくて、食べては飲んでが多く、運動する機会も減りがちではないでしょうか。
そんな12月だからこそ、週に1回でも、運動習慣をつけることは大事です。
キックボクシングなら、仕事のストレスも吹き飛ばしつつ、ダイエットになって、体力もついて、仕事もプライベートもよりパワフルに活動できるようになりますよ。
一石三鳥以上の効果ですね（笑）
M-FACTORYキックボクシングジム梅田店では、即入会で入会金0円キャンペーンを実施中です。
まずは体験、見学からお越しください。
ご連絡、HPは下記まで。
大阪発のキックボクシングジム＜ムエタイ＞ M-FACTORY梅田ジム 初心者歓迎！ダイエット・体力アップに最適！茶屋町・中津から徒歩５分【 M-FACTORY梅田ジム】
体験・見学希望はお気軽にご連絡下さい！
〒531-0072
大阪市北区豊崎２－４－１０クリスタル豊崎ビル１Ｆ
TEL/FAX：06-6359-1222
MAIL：info@m-factorygym.com
WEB： http://www.m-factorygym.com/