こんばんはー！
最近寒いんだか暑いんだかよくわからないですね(;^_^A
キックした後の汗だくのTシャツで長時間いると風邪ひくのでお気をつけくださいね！
練習の途中（クラスとクラスの間など）でTシャツを着替えている会員様もいるので、Tシャツを2枚持ってくるというのもアリですよ(^_^)b
6月に入りましたので今月のスケジュールを！
【祝日】
今月はありません☆
【タイムテーブル変更】
<梅田ジム>
水曜日：シェイプリーミット
⇒シェイプリーキック＋に名称変更
今まではシェイプリーキックを行っていましたが、今後は参加される会員様の人数により、シェイプリーキックかシェイプリーミットのどちらかを行います。
より会員様に快適にお楽しみいただくためですので、ご理解いただけますと幸いです。
【不定期クラス】
山田インストラクター
<梅田ジム>
・6月14日（火）
20:15～21:15（ジャパニーズムエタイクラス）
21:15～22:30（アドバイス）
<アメ村ジム>
・6月9日（木）
・6月23日（木）
20:45～21:45（ジャパニーズムエタイクラス）
21:45～22:30（アドバイス）
・6月12日（日）
・6月26日（日）
15:30～16:30（アドバイス）
※ジャパニーズムエタイクラスのある日程は、既存の初級クラスがなくなりますのでご注意ください※
ジャパニーズムエタイクラスでは肘・膝の攻撃、首相撲、タイ式の受け返しを中心に行います。
そのため、初級クラスに慣れている方のご参加をおすすめいたしますo(^-^)o
では、今月もキックボクシング楽しみましょーう(*゜▽゜ノノ゛☆
大阪発のキックボクシングジム＜ムエタイ＞ M-FACTORY梅田ジム 初心者歓迎！ダイエット・体力アップに最適！茶屋町・中津から徒歩５分【 M-FACTORY梅田ジム】
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