ママーズと言っても いま梅田の体育館で練習を行うわけにもいかず 個人的に平日の文化センターをカズちゃんがとって行っているだけであり
六人も来れば いいほうで 三人ほどでやることも・・・
前回もそんな感じ 通常は島根さん指導のもとにやっているのだが この日は 頼まれ さかじーの出番
人数も少ないだろうし やれる練習もかぎられているんだが やりたい練習があった
子供達の方でやっている ピボットの練習
ママーズの練習として 過去にやったことが無い
ディフェンスによられたら 腰をひいてはいけない ピボットを使って・・・など 口での説明は しょっちゅうしているが 練習としてピボットをやったことが無い
子供達の練習を見て 必要だな そう思った
この日 参加はママ３名 パパひとり
このうち 三名は学生時代バスケをやっていた経験者
「左前 右前 後ろ から 前・・」
と ピボットの練習を始める
面白いな 全員ちゃんとは 出来てない
経験者は さすがに足の動きはさまになっているんだが・・・
ピボットの教わりかた 捉え方がディフェンスから 逃げるって方向に行っている
攻める為の ピボットではない
「これ 敵から逃げる為だけに やってるんじゃないんだよね 」
「左に行こうとしたら ディフェンスに押さえられた だから 右に・ここで行けるんであれば行ってしまう だけどここもディフェンスにつかれた それも厳しく でボールを後ろに ディフェンスがそのボールを取りに来たから ロールして前に・・・」
さすが 大人説明すれば理解する 感じがグッと良くなる
最後ロールしたところで シュートに行かせたくなった
「この椅子をディフェンスにみたてて・ 椅子は動いてくれないけど ・・左に抜こうとする ダメ 右に ダメで後ろ ここでディフェンスがボールを取りに来てくれたつもりでロールして シュートにいく ・・・」
なかなか 皆 いい感じ
一対一をやらせてみたくなる
「今の練習を生かした 練習にしようね これディフェンスがちゃんとボールを取りに行ってくれないと成り立たないからね ディフェンスをしっかりやってよ」
と ここにその時撮った 動画を載せられないのが残念と思える いい練習になった