6/5体重体脂肪 | 酵素栄養学(ローフード)で美容体重になる(体重公開中)
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酵素栄養学(ローフード)で美容体重になる(体重公開中)
梅子です。太っています。
そこで健康的な体になるために勉強することにしました。
健康な体になれば自然と痩せると思うのです。
体重、体脂肪をかいていきます。
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6/5体重体脂肪
写真とるのを忘れました。
今日の体重
63.4
体脂肪
35
でする~
今日の朝ごはんなし。
ではまた夜。
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