もやもやしたり落ち込んだ時には

オススメのアロマ

ローズマリー

うつうつしたりパワーが出ないとき、
「ローズマリー」の香りがオススメ。
気分がすっきりし、「さぁやろう！」という気持ちが湧いてきます。

【注意】
※刺激が強いので、妊娠中や高血圧の方の使用や、多量に用いることは避けましょう。

【主な効能】
☆脳を活気付ける。
☆痛みを鎮める。（頭痛・筋肉痛・月経痛など）
☆呼吸器系の疾患（風邪・喘息）
☆肝臓や胃腸の機能を高める。（消化不良・胃痛）
☆頭皮を刺激する。（育毛効果・髪の成長）
☆頭脳明晰化作用


【その他のアロマ】
柑橘系のレモン、ベルガモットや、
ペパーミントの香りなども、気分をすっきりさせてくれます。