また口内炎になってしまった…

癖というか

疲れた時によく

口の中で

歯で唇などを噛みます。

結果、口内炎になります…

こないだは同じ箇所を一日に三度も！

どうしたら避けられるのか。

普段は噛まないでいるのに。

どうして疲れた時だけ余計な動きをしてしまうのか…

ただただ

悔しいです。