昨日はお疲れ様でした！！
～会場 掛川市西山口小学校～
今回の練習内容
１、肩慣らし
２、オーバートス練習
３、アンダーパス練習
４、サーブ練習
５、レセプション練習
６、アタック練習
７、ディグ練習
８、ゲーム形式
以上
出席状況は？
コーチ ４名、
中学男子 ４人、
中学女子１４人、
高校女子 ２人
小学男子 ２人
以上
でした。
今回から正式に
磐田豊田中の2年男子の比屋根くんが
入塾してくれました。
これからよろしくお願いします。
今回は、
軽いランニング、
筋膜ストレッチ、
肩甲骨ストレッチ、
動的ストレッチ、
の基礎トレーニングを行いました。
今回は、
最後にゲームを行い
チームの動きの練習をしました。
次回もよろしくお願いします。